Huawei Zdrowie — jak działa aplikacja do smartwatchy Huawei

Monitorowanie funkcji zdrowotnych jest dziś niezwykle popularne i przydatne. Dlatego coraz więcej osób decyduje się na zakup inteligentnych zegarków sportowych, np. tych od marki Huawei. Każdy z nich dostarcza szczegółowej wiedzy na temat funkcji życiowych, co pomaga prowadzić zdrowy tryb życia i odpowiednio dobraną do własnych możliwości aktywność fizyczną. Pozwala także na bieżąco monitorować stan zdrowia, jakość snu czy poziom tętna. Te i inne wyniki można na bieżąco sprawdzać i analizować w aplikacji Zdrowie od Huawei Software Technologies Co., Ltd. Co jeszcze oferuje aplikacja mobilna do smartwatchy Huawei?

Huawei Health — jak działa aplikacja?

Aplikacja monitorująca zdrowie Huawei Health dedykowana jest dla opasek sportowych Huawei, współpracuje także z szeroką gamą smartwatchy. Huawei Zdrowie dostarczy szczegółowej wiedzy na temat prowadzonej aktywności i parametrów zdrowotnych w ponad stu różnych dyscyplinach sportowych najchętniej wybieranych przez użytkowników. Prezentowane w aplikacji dane mają charakter poglądowy, jednak obsługiwane tryby i powiadomienia istotnie wspomagają budowanie kondycji i dbanie o zdrowie w rozsądny i zrównoważony sposób.

W Huawei Health wśród dostępnych trybów sportowych znajduje się m.in. bieganie, w tym running na bieżni, chodzenie, jazda na rowerze oraz wiele innych chętnie uprawianych aktywności. Za pomocą opasek sportowych czy smartwatchy Huawei rozpoczęcie monitorowania ćwiczeń jest banalnie proste. Wystarczy otworzyć aplikację, wybrać opcję "Ćwicz" oraz preferowany tryb ćwiczeń, a następnie zaznaczyć przycisk "Rozpocznij".

Po wykonaniu tej czynności na wyświetlaczu ekranu zacznie się synchronizacja informacji oraz pomiar takich wartości jak prędkość, czas czy tętno. W zależności od tego, jaka kategoria ćwiczeń zostanie wybrana, aplikacja Huawei Health prowadzi również monitorowanie innych istotnych parametrów dla określonej aktywności.

Po zakończeniu ćwiczenia dostępne są statystyki, porównania i np. możliwość ustalania indywidualnych planów treningowych za pomocą telefonu.

Jakie parametry i funkcje można śledzić w aplikacji Zdrowie Huawei?

Huawei Zdrowie to nie tylko możliwość prowadzenia aktywnego trybu życia z własnym asystentem i monitorowanie poczynionych postępów. Poprzez aplikację Zdrowie można mierzyć aktywność i podstawowe parametry życiowe, co pozwala na bieżąco i szybko wykryć wszelkie nieprawidłowości i podjąć błyskawiczną reakcję.

Pomiar aktywności i tętno

Aplikacja Huawei Health umożliwia 24-godzinne monitorowanie tętna oraz na bieżąco tworzy przejrzysty wykres z wynikami. Podane są tam także normy dla poszczególnego wieku, a aplikacja informuje użytkownika, gdy jego tętno jest przekroczone. Dzięki stałemu gromadzeniu danych możliwe jest wyświetlenie zgromadzonych danych na przestrzeni bieżącego dnia, tygodnia, miesiąca, a nawet roku.

Monitoring jakości snu

O zdrowy tryb życia pozwala zadbać także opcja monitorowania jakości snu. Kategoria ta prezentowana jest na kolorowym wykresie, który szczegółowo pokazuje czas trwania głębokiego i płytkiego snu, a także fazy REM oraz godziny zaśnięcia i wybudzenia.

Poziom saturacji krwi

W aplikacji Huawei Zdrowie można także uzyskać bieżące informacje na temat poziomu natlenienia krwi, czyli saturacji. To niezwykle istotny parametr na co dzień, ale również wtedy, gdy wykonywana jest jakakolwiek aktywność fizyczna. Poziom saturacji krwi prezentowany jest w postaci czytelnego wykresu słupkowego.

Kalendarz miesiączkowy i waga

Huawei Health to aplikacja, którą z pewnością polubią kobiety. Dzięki niej możliwe jest nadzorowanie cyklu miesiączkowego oraz notowanie wszelkich istotnych kwestii w tym zakresie. To również monitorowanie wagi i tworzenie wykresów ułatwiających prowadzenie diet i utrzymywanie dobrej kondycji zdrowotnej.

Stres

Niewątpliwym atutem Huawei Zdrowie jest również monitoring poziomu stresu prezentowany na kolorowym wykresie. Prezentacja takich informacji może być przydatna szczególnie w sytuacjach, które wiążą się z kwestiami zawodowymi. Stres to również jeden z czynników, który często stanowi główną przyczynę schorzeń. Bieżące monitorowanie jego poziomu pozwoli na szybsze wdrażanie działań mających na celu uspokojenie się.

Aplikacja Zdrowie Huawei — z jakimi modelami zegarków i telefonów jest kompatybilna?

Huawei Health to aplikacja, która współpracuje z większością dostępnych na rynku smartfonów, zarówno tych z systemem operacyjnym iOS, jak i z Androidem.

Huawei Zdrowie współpracuje także z szeroką gamą smartwatchy marki Huawei. Wśród nich znajdują się m.in. Huawei Watch GT 3, Huawei Watch GT 4, Huawei Watch GT 3 Pro, Huawei Watch GT 4 Pro, Huawei Watch D, Huawei Watch FIT czy opaski Huawei Band.

Jakie jeszcze inne urządzenia można podłączyć do aplikacji Huawei Zdrowie?

Poza smartwatchami z linii Huawei Watch GT, telefonami Huawei czy modelami urządzeń innych marek, aplikację Huawei można podłączyć także do innych sprzętów, takich jak waga elektroniczna czy pulsometr. Dzięki temu nie tylko telefony, ale też inne akcesoria znacznie ułatwiają monitoring zdrowego stylu życia, który można prowadzić w trybie smart.

Huawei zdrowie — skąd pobrać aplikację?

Wiele modeli telefonów Huawei ma fabrycznie zainstalowaną aplikację Huawei Zdrowie. Wszędzie tam, gdzie nie została ona wgrana, można ją pobrać z App Store lub ze Sklepu Play, a następnie zainstalować na posiadanym urządzeniu.

Jak połączyć smartwatch Huawei z aplikacją Huawei Zdrowie?

Aby połączyć smartwatch Huawei z aplikacją Huawei Health, należy wybrać w aplikacji w prawym górnym rogu opcję "Dodaj urządzenie", następnie zaznaczyć "Zegarki inteligentne", wybrać odpowiedni model smartwatcha oraz (po wyświetleniu odpowiedniego urządzenia) zaznaczyć opcję "Paruj".

Kolejną opcją jest sparowanie urządzeń poprzez kod QR. W tym celu należy wybrać w aplikacji (w prawym górnym rogu) przycisk "Skanuj" i zeskanować kod QR, który wyświetlany jest przez zegarek. W ciągu kilku sekund urządzenia zostaną sparowane, a wszystkie dane z zegarka przesłane do aplikacji.

Sprawdź więcej informacji na stronie producenta.